未分類2017-09-11ミネ月 21:30ハルシオン二錠で消灯。寝れる気がしなかったので一錠追加。 割と良く眠れ6:30に自然に目が覚め二度寝なし。 これはこれでいいかも。 2017年9月11日の日記
