レンドルミン一錠追加。
続きを読む逆サイおじさんの断末魔
ミネ月のアレ:今回はじっくりいきますよ
ミネ月のアレ:今回はじっくりいきますよ
レンドルミン一錠追加。
続きを読むレンドルミン一錠追加。 鼻炎で眠れず途中で薬を。最初から対応しよう。 サイクルは
続きを読むレンドルミン一錠追加。 6:00前に目が覚めるも二度寝して8:00出社。まあこれ
続きを読む一時間早く消灯、レンドルミン一錠追加。 ログは取れてないけど、よく眠れた。
続きを読むレンドルミン一錠追加。
続きを読むデフォルト五錠。
続きを読むレンドルミン温存してデパス一錠追加。 眠れたが起きられず結局14:00過ぎまで二
続きを読むレンドルミン一錠追加。良い傾向。
続きを読むレンドルミン一錠追加。寝つきも良く、目覚めも良い。
続きを読むレンドルミンのみ追加。寝れそうなんだけどどうも…な感じ。 目覚めは良い。
続きを読むデパス一錠追加からスタート。眠れずレンドルミン追加。 不安定ではあったが目覚めは
続きを読むハルシオン二錠から、駄目っぽいのでレンドルミン一錠。 寝れたけど寝起きがきつかっ
続きを読むハルシオンじゃなくてデパスを最初から追加。割と良かった。
続きを読む週末なのでハルシオン二錠で。がやっぱり駄目で一錠追加。
続きを読むハルシオン四錠。 とにかく今週は乗りきったので週末で減らしていきたい。
続きを読むハルシオン最初から四錠。入眠に二時間かかってるけど、そんな体感はなし。 6:30
続きを読む最初から四錠。サイクルはやや悪いが、6:00前に目が覚め二度寝もなし。
続きを読む22:00消灯、ハルシオン三錠も寝つけず、00:00過ぎに一錠追加。 7:00前
続きを読む21:30ハルシオン二錠で消灯。寝れる気がしなかったので一錠追加。 割と良く眠れ
続きを読むハルシオン三錠で消灯も寝れず、00:00過ぎに一錠追加。 06:00前に起きるが
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